Comer salgadinhos demais faz mal. Um pacote de salgadinho contém quase a metade do sal que o corpo precisa por dia, devido a alta concentração de sódio, que pode sobrecarregar a função dos rins e geral pressão alta. Outro agravante presente nesse alimento é a alta concentração de gordura que também faz mal ao ser consumida em excesso.
O Salgadinho de milho pode causar flutuação nos níveis de açúcar no sangue, levando a mudanças de humor, ganho de peso, irritabilidade, entre outros sintomas. Além disso, a maior parte desses salgadinhos é frita em óleo, que vira ranço e está ligada a processos inflamatórios. O milho é um alimento rico em fibras, mas o salgadinho perde todo esse benefício, piorando ainda mais os danos à saúde.
Os pais devem ter cuidados com alimentação dos filhos. As escolas devem evitar guloseimas nas cantinas e promover uma alimentação saudável, como sucos naturais e assados em forno.
muito bom
ResponderExcluirótimo...recomendo esse siti
ResponderExcluire site nê querida...
ResponderExcluiracho q todos tem direito de escrever do jeito q quiserem né QUERIDA.....
ExcluirTem direitos so que não faz mal nenhum corrigir porque nenhuma bomba atômica vai explodir se corrigir ela Querida só que não ����
Excluirmuito bom esse site,retirou muitas duvidas minha...
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